[운동기구] 손목 강화에 좋은 런웨이브 자이로볼

런웨이브 자이로볼

안녕하세요 "아리땁다" 입니다.

오늘은 손목 강화에 좋은 운동기구를 소개 하려 합니다. 일명 런웨이브 자이로 볼 입니다. 마징볼 이라고도 합니다.

자이로볼은 손목 운동 뿐 아니라 스트레스 해소에도 최적화 된 미니 헬스 아이템으로도 유명합니다.

손, 손목 ,팔 ,팔뚝, 어깨 전체에 한계치의 무게감과 

파워를 경험 할 수 있습니다.

손안에서 고속 회전하는 강력한 로터의 힘이 사용자의 

미세한 근육까지 엄청난 힘을 전달 해 줍니다.

작다고 , 가볍다고 자이로볼이 발산하는 힘 만큼은 

절대 만만하지 않을 꺼에요.

6가지 색상 중 선택 할 수 있어요.

자이로볼은 자동 자이로스코프 

운동설계 구조로 되어 있어 

오토 스타트 방향으로 가볍게 밀어서 놓아주기만 하면 

손 쉽게 사용 하실 수 있습니다.

자이로볼을 꾸준히 사용하면 

손목과 팔 전체 근육이 단련되며

우리가 손목과 팔을 무리하게 

사용하여 발생되는 근육통이나 

손목 근육 기능 저하와 같은 

문제점을 완화 시킬 수 있습니다.

또한 운동선수의 재활 치료에도 큰 도움을 줍니다.

빠른 속도로 사용 시 자이로 볼을 놓칠 수 있으니

 반드시 스트랩을 착용해야 합니다.

자이로 볼은 단순 근력 운동 기구가 아닌

 엘보우와 손목터널증후군,건초염과 같은

 관절계의 부상 및 질환의 재활 및 예방을 위한 용도로 

사용할 수 있습니다.

반복적인 일상 생활의 작은 행동들이 쌓이기 시작해서 

어느 시점에 다다르면 만성 통증을 수반하게 되는데요.

그 예로 골프와 테니스 엘보우, 

직장에서의 오랜시간 PC사용으로 생기는 손목터널증후군, 

긴장성손상증후근등은 

모든 근육의 잘못된 반복적인 사용에 의해 발생됩니다.

자이로볼은 집 또는 회사에 휴대하면서 

지속적으로 운동이 가능하며 

꾸준한 운동으로 빠른 효과를 볼 수 있습니다.

하루 5분 운동으로 얻는 

최고의 손목운동 효과를 자이로볼로 경험해 보세요.